R03.0923（木曜）雑記
■ラーニングログ（独学の進捗）
■イラスト（30m）
■ジムトレ（〇/6d/20m）
■今日の家内
■セルフモニタリング
・体調（4）、気分・感情（3)
■今日の気づき
・体調が非常に悪く、有給がもう３日しかない。
・一応出勤したが、一時間で帰り、代わりに土曜日出勤とした。体がもつだろうか。
・とりあえずメニューをイラストとジムトレの最低限にしてみた。
■ラーニングログ（独学の進捗）
■イラスト（30m）
■ジムトレ（〇/6d/20m）
■今日の家内
■セルフモニタリング
・体調（4）、気分・感情（3)
■今日の気づき
・体調が非常に悪く、有給がもう３日しかない。
・一応出勤したが、一時間で帰り、代わりに土曜日出勤とした。体がもつだろうか。
・とりあえずメニューをイラストとジムトレの最低限にしてみた。